♂︎♀️ ⬆️ TESTOSTERONA ⬇️ Beneficios y por qué es importante · #56Testosterona en Hombres-Testosterona Gym



Cada vez es más conocido que la testosterona regula funciones musculares, metabólicas, neuronales o inmunes. En este episodio, descubrimos la importancia de mantener o elevar los niveles de testosterona, tanto en hombres como en mujeres, sobre todo pasados los cuarenta años, cuando empieza a disminuir lo que el doctor Antonio Hernández considera la hormona de la vida.

💎 Podcast elaborado con la colaboración de @naturesplusspain:

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GUÍA DEL EPISODIO:
00:00 – Introducción
03:30 – Antienvejecimiento
06:40 – Hipotálamo, hipófisis y testículos
10:50 – Mujeres y testosterona
17:45 – Motivos de la baja testosterona
25:40 – El estrés
30:50 – Subir la testosterona
40:45 – Dieta cetogénica
55:00 – Baja testosterona en analítica Testosterona en Hombres- Testosterona Gym

    1. Soycomocomo septiembre 15, 2022
    2. Josefa Canamasas Puig septiembre 15, 2022
    3. Luis Oyarzun septiembre 15, 2022
    4. Samuel septiembre 15, 2022
    5. Juan V septiembre 15, 2022
    6. Gabriela Dajer Lixa septiembre 15, 2022
    7. Lucia Casado septiembre 15, 2022
    8. Rocci septiembre 15, 2022
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    21. jose L Ordonez septiembre 15, 2022
    22. Rufino Martinez Abad septiembre 15, 2022
    23. Abran septiembre 15, 2022
    24. Karina RH septiembre 15, 2022
    25. David Fernández septiembre 15, 2022
    26. OSO WILLY septiembre 15, 2022
    27. Vicente Reja septiembre 15, 2022
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    30. jaqueline osorio gomez septiembre 15, 2022